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Kinder auf dem Weg zum Mut
45 Min.Karin Michael
Die Bedeutung von Dunkelheit und Sonnenlicht für den menschlichen Organismus
Beschreibung
Ein Beitrag von Karin Michael
Karin Michael zeigt, wie tief Licht und Dunkelheit unseren Körper, Schlaf, Hormone, Herz, Konzentration und sogar die Augenentwicklung prägen – vom Cortisol-Peak am Morgen bis zur Leberregeneration in der tiefsten Nacht. Eindrücklich wird erklärt, warum Kinder echte Dunkelheit, Sonnenlicht und bildschirmfreie Zeiten brauchen – und welche stillen Schäden Dauerstress und blaues Licht anrichten.
Ein Beitrag von Karin Michael zur Dark Sky Week 2026.
Deutsch | Untertitel · DE · EN
Veröffentlichung: 3. April 2026
Es sprechen
Karin MichaelDr. med. Karin Michael (geb. 1970) ist Kinder- und Jugendärztin; sie studierte Humanmedizin und Anthroposophische Medizin an der Universität Witten/Herdecke. Von 2008 bis 2023 war sie Oberärztin der Kinderambulanz am Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke und gründete 2021 mit Prof. Zdrazil das von Tessin-Zentrum für Gesundheit und Pädagogik in Stuttgart. Seit September 2023 gehört sie zum Leitungsteam der Medizinischen Sektion am Goetheanum.
Alle VideosProduktion · Sektion am GoetheanumMathematisch-Astronomische SektionAlle Videosmas.goetheanum.org
Angaben
- Reihe
- Dark Sky Week 2026, Folge 2 von 3
- Sektion
- Mathematik-Astronomie
- Sprache
- Deutsch · Untertitel: Deutsch, Englisch
- Zugang
- Mit Abo
- Auch verfügbar auf
- Arabisch, Englisch, Französisch, Russisch, Chinesisch
